Ako ste mislili da ste do sada probali jako dobre paleo palačinke, morate probati ove i otvorit će vam se novi svijet. Nakon ovih palačinki više ne morate tražiti dalje. To je to.
Dakle, ovo su najbolje paleo palačinke na svijetu i ponosno mogu stati uz bok klasičnim palačinkama od brašna. S tim se slažu i moji doma i svi moji prijatelji koji su ih isprobali. Moj sinčić posebno uživa u njima, mogao bi ih doslovno jesti svaki dan za večeru.
Najbolje paleo palačinke na svijetu
IspišiSastojci
- 64 g brašna od tapioke
- 1 velika žlica brašna od kokosa
- 1/4 žličice sitne soli
- 4 velika jaja
- 2 velika bjelanjka
- 120 ml kvalitetnog masnog kokosovog mlijeka (ili nekog drugog mlijeka ili vode +1 žlica ekstradjevičanskog hladno prešanog kokosovog ulja)
- 1 žlica meda
- ekstradjevičansko hladno prešano kokosovo ulje za pečenje
Priprema
Sve sastojke dobro izblendati.
Peći na tavi za palačinke na kokosovom ulju.
Namazati finim pekmezom, Paleo namazom od čokolade ili Finim brzinskim namazom od malina ili maslacem od badema.
Napomena
Umijesto kokosovog mlijeka, s kojim ipak ispadaju najbolje, probala sam i s običnim mlijekom i mogu se ispeći bez problema.
Recept je iz knjige paleo slastica autorice bloga Paleo Spirit
Od vaše kupovine na nekim od gore navedenih linkova dobivam malu proviziju uz pomoć koje kreiram nove recepte za vas.
26 komentara
Marina
9. veljače 2017. u 21:17odlične, upravo radila drugi put, pošto imam kokos mlijeko pakovanje od 200 ml sad sam ubacila svih 200 ml i onda sam onako od oka dodala kokos brašna i tapioke i ispalo odlično, jedino ne znam šta bih mogla sa ona dva žumanjka napraviti ?
Palačinke vrhunske , baš su ukusne .
Yogiana
10. veljače 2017. u 23:38Sa zumanjcima u kavu za bulettproof kavu ili za djecju kavu miksati sa maslacem, medom, kokosovim uljem i kakaom i mlijekom po izboru.
Marina
17. veljače 2017. u 22:40Odlično, samo za to bi morala biti sigurna da su jaja svježa i domaća?? ili može i ova, malo me strah sirovo
Martina
20. ožujka 2017. u 14:45Dobar dan. Molila bih informaciju čime se mogu palačinke povezati umjesto jajima, s obzirom na to da sam na AIP-u? Isto pitanje je i za kruh i peciva.
Yogiana
28. ožujka 2017. u 23:10Nemam iskustva s tim. Preporučam da ako ste na AIP-u uopće ne radite kruh i palačinke, već se držite što jednostavnije hrane i prirodnog oblika namirnica, dok ne dođete natrag na paleo. Pozdrav
Sandra
24. travnja 2017. u 21:18O kakvom se kokosovom mlijeku radi, onom iz tetrapaka koje je uglavnom pakirno po litru ili onom iz konzerve od po 400ml. Pretpostavljam ovom drugom, ali za svaki slucaj 🙂 Puno hvala!
Yogiana
25. travnja 2017. u 16:44Da, ono iz limenke, 400 ml ima limenka. Preporučam dr. Georg, najskuplji ali najbolji. Pozdrav
Maja
18. srpnja 2017. u 12:37Ja koristim alpro napitke i super mi ispadnu palacinke..
Yogiana
18. srpnja 2017. u 19:15Super za znati. Ma zapravo je važna tekućina, pa svaki napitak radi. Ja bih dodala žlicu kokosovog ulja tada čisto za elastičnost. Pozdrav
Ivana Jovanovac
6. prosinca 2017. u 16:57Naziv recepta je definitivno opravdan, zaista su ukusne! Dok sam pripremala smjesu, iznenadilo me samo sto je dosta rijetka (za razliku od “klasicne” smjese), ali cim sam ispekla prvu palacinku, sve nedoumice su nestale 😉
Yogiana
14. prosinca 2017. u 15:37Baš mi je drago! Pozdrav! Inače ako nemate 2 dodatna bjelanjka može i bez njih!
Yogiana
19. siječnja 2018. u 11:34Drago mi je!
Sneki
2. ožujka 2018. u 11:37Poštovani, dali umjesto kokosovog mljeka mogu staviti prirodno svježe kozje mljeko ?
(Osoba koja je na posebnoj prehrani ima hormonski rak dojke pa izbjegavamo sve konzervirano ).
Zahvaljujem.
Yogiana
1. svibnja 2018. u 19:21Možete!
Ljiljana
13. travnja 2018. u 15:14Odusevljena sam! Svaka cast na receptu! J
Yogiana
1. svibnja 2018. u 19:15Drago mi je da su vam fine!
Nada
11. svibnja 2018. u 13:50Pozdrav! Jel skrob od tapioke moze ici ovdje ili je bas potrebno brasno? Hvala!
Yogiana
16. svibnja 2018. u 23:41Nema razlike!
Dragana
6. ožujka 2019. u 20:06Oprostite, htela sam da pitam da li je moguće praviti sa 3 jaja i 3 belanca. Upravo sam pravila palačinkice i malo više su mi se “osećala” jaja. Koristila sam bademovo mleko i nisam koristila med, pa možda je zbog toga. Hvala puno.
Yogiana
18. travnja 2019. u 19:33Je, ne brinite, recept je jako fleksibilan!
Dragana
6. ožujka 2019. u 20:09Oprostite, da li je moguće koristiti 3 jaja i 3 belanca? Naime, upravo sam pravila palačinkice i malo više su se “osećala” jaja. Koristila sam bademovo mleko i nisam koristila med, pa možda je i zbog toga. Hvala puno.
Yogiana
18. travnja 2019. u 19:33Može, recept je jako fleksibilan.
Sanja
27. studenoga 2020. u 17:12Pozdrav, zanima me jel se može staviti aru prah umjeso brašna tapioke i jel ista količina onda? Hvala.
Yogiana
7. svibnja 2022. u 17:15Sanja, nije isto, ali otprilike slično, probajte se poigrati. Imate i recept za palačinke s aru prahom.
Norma
2. rujna 2021. u 07:29Molim vas, koje kokosovo brasno – skroz sitno ili Ono krupnije, kao pahuljice?
Yogiana
7. svibnja 2022. u 16:59Kad je kokosovo brašno onda je sitno, a ono krupno nije brašno to je sjeckani kokos.