Približavaju nam se topliji dani, a s njima i sezona obilja predivnog povrća i voća koju jedva čekam. To znači da se u mojoj prehrani povećava količina sirove hrane, a ovo jelo je uvod u moje sve češće sirove obroke.
Nastavak…
Ovo je tip obroka koji često pripremam kada imam svježeg zelenog povrća, jer je fin, zasitan, nutritivan, lako probavljiv i fantastično jednostavan.…
Uvod Ovo je članak o tome kako ja vidim i doživljavam bezglutensku prehranu, na temelju svog višegodišnjeg iskustva kao osobe koja jede bez glutena i kao liječnice. Kao dan…
Dijelim s vama fantastičan novi recept za pohane lignje na paleo način. Recept je iznimno jednostavan i jako jako ukusan. U smjesi za pohanje nema žitarica – sastoji se…
Omiljeni božićni keksići u izdanju od heljde i bademovog brašna savršeni su ukras na bladganskom stolu, kao i prefini slatkiš.…
Kruh, pecivo, tortilja, kreker, pizza/ LCHF/ Opušteni paleo/ Recepti/ Ručak/ Slano
Kobasice u pecivu (LCHF/keto)
Dijelim s vama fantastičan recept za zdravi “hot dog” ili “hrenovku u lisnatom” u verziji teleće kobasice omotane tijestom u kojemu nema žitarica. Budući da izbjegavamo industrijski procesirano meso,…
Dijelim s vama fantastične i nutritivne pudinge s okusima vanilije i čokolade koje često radim za brzinski desert ili čak večeru. Recept je temeljen na puding kremi iz recepata…
Prijateljica mi je skrenula pažnju na ovaj klasičan LCHF recept, za kojim je totalno poludjela i sada mi je skroz jasno zašto. Okus je specifičan, ali za nas koji…
Dijelim s vama našu kašu koju često za doručak pripremamo sinu, a ponekad i sebi. Ovo je samo osnovna verzija za inspiraciju, a vi joj dodajte ili oduzmite kako…