Doručak/ Namaz/ Palačinke/ Recepti/ Slatko

Mini paleo palačinke i čokoladni namaz od suncokretovih sjemenki

Dijelim s vama novi recept za palačinkice i čokoladni namaz. Toliko su nas oduševile kada smo ih probali prvi puta da sam ih pekla tri večeri za redom. Jednako su odlične i sljedeći dan. Dvije po dvije smo spajali ili pekmezom ili fantastičnim čokoladnim namazom od sjemenki suncokreta.

Mini paleo palačinke i čokoladni namaz od suncokretovih sjemenki

Ispiši
Količina: 35 malih palačinki i 200 ml namaza Vrijeme za pripremu: 15 min

Sastojci

  • Za palačinke:
  • 35 g indijskih oraščića
  • 4 veća jaja
  • 2 srednje banane
  • Za namaz:
  • 125 g maslaca od suncokretovih sjemenki (napravite sami ili kupite gotov)
  • 35 g meda
  • 7 g sirovog kakao praha
  • par žličica tople vode

Priprema

1

Palačinke: Indijske oraščiće samljeti u brašno uz pomoć mlinca za kavu.

2

Sve sastojke ubaciti u blender i dugo blendati.

3

Na dosta kokosovog ulja peći male palačinkice (meni su stale po 4 odjednom na tavu za palačinke).

4

Čokoladni namaz od suncokretovih sjemenki: U maloj staklenoj teglici od 200 ml pomiješati maslac od sjemenki suncokreta, med i kakao prah, pa dodavati po žličicu tople vode do željene konzistencije.

Napomena

Palačinke su slične Palačinkama od banane i kikirikija. Ova verzija s indijskim oraščićima mi je puno finija.

Namaz može stajati u frižideru nekoliko dana, a ako nemate palačinke pri ruci, jako je fin i namazan na polovice banane.

Podržite naš rad na blogu ako vam se sviđa ovaj sadržaj. Svojom donacijom pomažete širenju informacija o predivnoj nutritivnoj prehrani za zdravlje velikih i malih. Svoju donaciju možete ostaviti ovdje.

Moglo bi vam se svidjeti i ovo

1 Comment

  • Odgovori
    Marina
    26. ožujka 2017. u 19:02

    Dobre, ipak meni su favorit one se tapioka brašnom , te su vrh, stvarno najbolje, ove malo prožima okus banane , moja djeca baš ne vole bananu , stvar ukusa.

  • Ostavite komentar