Sirova hrana idealan ljetni obrok…
Uvod Zadnjih 8 godina svakodnevno se bavim odgovorima na pitanje što je uopće čovjeku potrebno za zdravlje i što je potrebno poduzeti da se poveća šansa da netko dobije…
Članci/ Prehrana djece/ Trudnoća/ Zdravlje
Formula za postavljalje nutritivnih temelja zdravlja – ikonografika
Slobodno sačuvajte i podijelite ovu ikonografiku o postavljanju nutritivnih temelja zdravlja. Više o temi možete pročitati u članku.…
Uvod Masnoće su esencijalne u prehrani djece jer podupiru intenzivan rast i razvoj. Udio energije u majčinom mlijeku koji potječe iz masti je preko 50% što samo za sebe…
Napomena: U ovom članku riječ šećer odnosi se na jednostavne šećere koji se dodaju hrani i napitcima. To su šećeri koji se na deklaracijama označavaju kao fruktoza, fruktozni sirup,…
Preosjetljivost na gluten vruća je tema u području gastroenterologije. U ovom članku upoznat ću vas sa onim što danas znamo o preosjetljivosti na gluten i odgovoriti na najčešća pitanja…
Ono što predlažem, a na temelju svog višegodišnjeg iskustva i proučavanja paleo prehrane iz svih dostupnih izvora,, ako se odlučite krenuti s paleo prehranom, najbolje ju je za početak provoditi…